En mi caso, tuve que vencer mis propios miedos, el miedo a abrirme y contar partes de mí que siempre intentaba esconder.  Decidí ser más sincera conmigo misma y trabajar con Irene, porque me encontraba en un momento personal como perdida, y buscaba a alguien que me cogiera de la mano y me hiciera esas preguntas con las cuales te planteas todo tu mundo. Y así fue el coaching con Irene, que me ha aportado el aprendizaje de ser más consciente de mis actos y pensamientos, respetar mis límites, ser más bondadosa conmigo y soltar mis creencias. Poco a poco, fui encontrando de nuevo mi camino. Recomendaría a Irene una y mil veces. Me encantan sus meditaciones y como se involucra en su trabajo. Además, irradia una paz, que se contagia cuando hablas o estás con ella. A toda aquella mujer que quiera conocerse de verdad a sí misma.

Decidí hacer coaching personal con Irene porque necesitaba encontrarme a mí misma en un área específica, aprender a pensar de una manera más sana, y encontrar paz espiritual. Yo vi su ejemplo como persona y consideré que era un buen apoyo para mí contar con una ayuda profesional como ella. Cada sesión con Irene me ha aportado un nuevo conocimiento sobre mis necesidades y me he conocido mejor a mí misma. Me ha ayudado a encontrar cosas que me gustan y me relajan sin la necesidad de sentir presión. Me ha enseñado a aplicar ejercicios de relajación y respiración para darme un tiempo personal, descansando mi mente y mi cuerpo. Se lo recomiendo a mujeres que quieran conseguir sus metas y sueños porque el coaching personal es un estímulo para tomar decisiones con más confianza. También a mujeres que necesiten una ayuda para aprender a relajarse en medio de la rutina y los quehaceres. Gracias por tu corazón hacia las personas Irene.

Después de las sesiones de meditación con Irene me siento con más confianza y seguridad en mí misma, en quien soy y lo que puedo lograr. Cada práctica de meditación fue un tiempo para conversar conmigo misma de una manera más libre, eso es de mucho beneficio mi autoestima, por eso estoy muy motivada de continuar incluyendo la meditación en mi estilo de vida. Gracias Irene por tu amor, tu melodía de voz, tus palabras profundas y tus ejercicios que puedo continuar haciendo para vivir en calma cada día.

Para mí el tiempo con Irene ha sido muy valioso, cada una de nuestras citas era oro. Su delicadeza en cada una de nuestras conversaciones me ha ayudado a sentirme más segura, a valorarme y a ver situaciones de mi vida de una forma diferente, más optimista. Ha sido una experiencia en la que he podido descubrirme a mí misma, y por supuesto, descubrir aquello que estaba obstaculizando mi bienestar personal y familiar. Siempre estaré muy agradecida de haber conocido a Irene, su entrega hacia mí fue muy grande y me aportó mucha belleza en momentos difíciles. Era justo lo que necesitaba.

Mi forma de vida ha cambiado al incorporar la meditación, se lo he recomendado a todas mis amigas, y estoy muy contenta de haber experimentado el poder tan profundo que tiene sobre mí y mis sentimientos. La verdad, es que Irene me ha abierto la puerta a otro estilo de vida, que sin duda, quiero continuar. Cada sesión de meditación guiada me ha ayudado a ser más objetiva conmigo misma y mis decisiones personales.

Irene se caracteriza por su gran amabilidad y empatía hacia los demás. Me ha hecho darme cuenta de sentimientos profundos de los que no era consciente, y por los cuales durante mucho tiempo sufrí sin entender, que sucedía dentro de mí. Irene me ha ayudado a encontrar, el origen de donde partía mi dolor; con mucha paciencia, amor y respeto, juntas hemos reconducido ese dolor que necesitaba superar.  Ahora cada día tengo la intención de quererme más, respetarme y disfrutar de mi vida. Mil gracias!

Las clases de meditación con Irene fueron mi primer contacto con esta práctica. A pesar de que soy una persona, a la que le cuesta bastante relajarse, a través de su guía y sus ejercicios conseguí con facilidad entrar en un tiempo de mayor tranquilidad. También quedé totalmente sorprendida de su efecto en mis emociones. Ella es una gran profesional que prepara sus sesiones con mucha delicadeza y cariño para que todo el ambiente sea perfecto.